Aquafitness

• Verbesserung von Kraft, Kondition und Beweglichkeit
• Rundumtraining für Bauch, Rücken, Oberschenkel, Waden, Gesäss und Arme
• Verbesserung des Gleichgewichtssinnes und der Konzentrationsfähigkeit
• Optimales Training für Schwangere und Übergewichtige
• Schonung von Gelenken und Bändern
• Lösen von Verspannungen
• Verbesserung der Durchblutung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur

Anmeldung

Frau Renate Gerlitz-Schmuck
(geprüfte Speedo-/Aquatic-/Fitness- und Cala Instructor)
Telefon: 0316/ 29 21 54
Mobil: 0676/ 486 26 61

1 Kurs (10 Stunden): € 100,00