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Saunalandschaft

Spezialaufgüsse

Täglich verwöhnen wir Sie mit tollen Spezialaufgüssen in unserer Block- bzw. Finnischen Sauna.

Von Montag – Donnerstag bieten wir immer um:
16:45 Uhr einen Überraschungs-Spezialaufguss ( z.B Fruchtaufguss, Kaffeeaufguss, Zirben,…)
18:00 Uhr Salzaufguss in der Finnischen Sauna
19:15 Uhr Honigaufguss in der Blocksauna

Von Freitag – Sonntag sind unsere Aufgusszeiten:
15:45 Uhr Überraschungs-Spezialaufguss
17:00 Uhr Salzaufguss in der Finnischen Sauna
18:15 Uhr Honigaufguss in der Blocksauna

Blocksauna

Nur für Saunaprofis geeignet. Hohe Temperatur (zwischen 85° – 95°C) und geringe Luftfeuchtigkeit (ausgenommen beim Aufguss). Die Aufenthaltsdauer beträgt 8 – maximal 20 Minuten. Die Kapazität beträgt max. 30 Personen, Aufguss jede ¼ und ¾ Stunde. Diese Sauna befindet sich auf unserem Sundeck und bietet einen atemberaubenden Ausblick auf den Grazer Schlossberg!

Wirkung:
Die trockene Luft fördert die Schweißbildung und entschlackt. Stärkt Abwehr, Gefäße und Haut. Regt den Kreislauf an.

Typ:
Zur Immunstärkung. Vorsicht bei Krampfadern und Couperose.

Finnische Sauna

Hohe Temperatur (zwischen 80 – 90 °C) und geringe Luftfeuchtigkeit (ausgenommen beim Aufguss). Die Aufenthaltsdauer pro Saunagang beträgt 8 – maximal 20 Minuten. Die Kapazität beträgt max. 25 Personen, Aufguss jede halbe und ganze Stunde.

Wirkung:
Die trockene Luft fördert die Schweißbildung und entschlackt. Stärkt Abwehr, Gefäße und Haut.

Typ:
Zur Immunstärkung. Vorsicht bei Krampfadern und Couperose.

Kräutersauna

Die kleine Schwester der klassischen Sauna wirkt sanfter auf den Körper (ca. 60°C, Luftfeuchtigkeit 40%). Wird auch Biosauna oder Sanarium genannt.
Aufenthaltsdauer: 20 – 30 Minuten pro Saunagang. Die Kapazität beträgt max. 20 Personen. Kein Aufguss.

Wirkung:
Wirkt Herz-Kreislauf schonend, blutdrucknormalisierend und stimmungsaufhellend.

Typ:
Gute Alternative zur heißen Sauna und zum feuchten Dampfbad.

Aroma-Soledampfbad

Warmluftbad mit extrem hoher Luftfeuchtigkeit (50°C und 95% Luftfeuchtigkeit).
Hier muss länger geschwitzt werden (pro Gang 20 Minuten). Die Kapazität beträgt max. 10 Personen.

Wirkung:
Reinigt die Haut porentief (Entschlackung) und hilft bei Erkrankungen der Atemwege. Besonders geeignet bei Muskelverspannungen, Verkühlung und Hustenreiz.

Typ:
Für trockene und sensible Haut sowie für Hitzeempfindliche. Ideal bei Atemproblemen.

Infrarotkabine

Warmluftraum mit ca. 50°C, Raumklima trocken. Aufenthaltsdauer 20 – 30 Minuten. Die Kapazität beträgt max. 9 Personen.

Wirkung:
Infrarotlicht ist ein Teil des unsichtbaren Lichtspektrums der Sonne. Der Vorteil des Infrarotlichtes liegt darin, dass die Strahlung in die Haut eindringen und dort wirksam werden kann. Das Gefühl der Infrarotwärmekabine lässt sich mit dem eines Sonnenbades vergleichen, mit dem einzigen Unterschied, dass Sie in einer Infrarotkabine stundenlang entspannen können ohne einen Sonnenbrand zu bekommen.

Linderung von Gelenkschmerzen, Entgiftung der Haut, Reduzierung von Stress und Ermüdung – Stärkung des Nervensystems.

4-Farben-Therapie:

Rot: Regt den Stoffwechsel und die Verdauung an und wirkt belebend.

Blau: Gleicht die Energien im Körper aus und mindert den Energiefluss.

Gelb: Gut für die Stimmung, wirkt heilend und reinigend auf die Haut.

Grün: Wirkt beruhigend, sehr gut bei Erkrankungen der Atemwege (Husten, Bronchitis etc.)

Typ:
Für trockene und sensible Haut sowie für Hitzeempfindliche.

Ihre Wohlfühl-Gastgeber sind für Sie da!

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